बरेली। इस बार होली का पर्व 24 और 25 मार्च को मनाया जाएगा। लेकिन रंग खेलना अभी से ही शुरू हो चुका है। इस त्योहार का लोग पूरे साल इंतजार करते हैं। यह पर्व जितना ही रंगों से भरा होता है, उतना ही अगर लापरवाही की तो हमारी त्वचा और बालों के लिए हानिकारक भी साबित हो सकता है। रंगों के बिना होली अधूरी है। लेकिन रंग खेलने के बाद स्किन और बालों का जो हाल होता है उसे मैनेज करना बड़ा मुश्किल हो जाता है। नेचुरल कलर्स को छुड़ाना फिर भी आसान होता है लेकिन केमिकल वाले रंगों को न सिर्फ छुड़ाना मुश्किल होता है बल्कि इससे स्किन एलर्जी, जलन और स्किन पर दाने निकलने जैसी प्रॉब्लम भी हो सकती है। तो इन समस्याओं से बचे रहने के लिए आपको होली खेलने से पहले और बाद में स्किन केयर की जानकारी होनी चाहिए। होली खेलने से पहले भी सनब्लॉक या सनस्क्रीन लगाना है इसे बिल्कुल मिस न करे। इससे स्किन पर तेज धूप का असर कम होगा। तेज धूप मे अगर आप सनस्क्रीन का इस्तेमाल नहीं करते तो इससे स्किन डैमेज होने लगती है और उस पर होली के रंग इस प्रॉब्लम को और बढ़ा देते है। होली खेलने से पहले भी और बाद मे भी स्किन को मॉयश्चराइज रखना जरूरी है। स्किन पर नमी की कमी होने पर होली के रंग स्किन को और ज्यादा नुकसान पंहुचाने का काम करते हैं। जिसकी वजह से स्किन डल नजर आने लगती है। इस उपाय को तो बिल्कुल भी मिस न करें। स्किन पर नारियल या सरसों जो भी तेल अवेलेबल हो, उसे लगाकर ही होली खेलने निकलें। इससे रंग आसानी से निकल जाता है। स्किन के साथ ही बालों पर भी नारियल का तेल लगाएं। त्वचा पर होली के रंगों का प्रभाव कम से कम हो इसके लिए तेल के अलावा आप तेल के अलावा पेट्रोलियम जेली की भी एक मोटी परत लगा सकते हैं। चेहरे पर जैली लगाने से बहुत ज्यादा ऑयली लुक मिलेगा तो इसे आप गर्दन, गले, पैरों और नाखूनों लगाकर होली खेले। होठों को होली के रंगों से बचाने के लिए उस पर लिप बाम की मोटी परत लगाकर रखें। अगर आपके होंठ ड्राय रहते हैं, तो उस पर रंग लगने पर वो और खराब हो सकते हैं। तो बेहतर होगा कि आप होली से कुछ दिनों पहले से ही लिप बाम लगाकर उसकी हालत थोड़ी ठीक कर लें और होली वाले दिन तो अच्छे से लगाकर ही रखे। होली के रंगों को छुड़ाने के लिए स्किन को बहुत ज्यादा रगड़ें नही। इससे रैशेज और दाने बढ़ सकते हैं। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तब तो आपको और ज्यादा केयर की जरूरत होती है। रंग हटाने के लिए फोम वाले फेस वॉश का इस्तेमाल करें। बहुत हार्ड क्लेंजर का चेहरे पर यूज न करें। होली के बाद रंगों को छुड़ाने और चेहरे के निखार को लौटाने के लिए फेस पैक लगाना भी जरूरी है। बेसन, हल्दी और दूध से बना पैक बेस्ट रहेगा।।
बरेली से कपिल यादव