इनर व्हील क्लब बरेली के स्वास्थ्य परिचर्चा कार्यक्रम में दिए जीवन शैली परिवर्तन के टिप्स

बरेली- इनर व्हील क्लब बरेली मेन 311, डॉक्टर विनीता सिंह सिसोदिया की अध्यक्षता में स्वास्थ्य परिचर्चा कार्यक्रम का आयोजन मंडल विहार कॉलोनी इज्ज़तनगर में किया गया। जिसमें हेल्थ फिटनेस साइन क्लब कोच अल्का चौधरी ने खान – पान, व्यायाम और जीवन शैली से जुड़े हुए बहुत से तथ्यों पर प्रकाश डाला। मीरप्रियदर्शनी (पूर्व प्रधानाचार्या साहू गोपीनाथ बालिका इंटर कॉलेज) ने जूलॉजी ,बॉटनी और केमिस्ट्री के फॉर्मूले से रसोईघर से बनने वाले भोजन की गुणवत्ता बढ़ाने के रोचक तथ्य बताएं साथ ही कहा कि घरेलू कामों को अपने हाथ से करना आज की पीढ़ी के लिए सबसे स्वस्थ जीवन शैली है ,हमारा घर ही व्यायाम शाला है जिसे छोड़कर हम समय से पहले ही अनेक शारीरिक समस्याओं से जुड़ते जा रहे हैं। इस अवसर पर क्लब ने पर्यावरण एवं रचनात्मक के साथ अपने हस्त शिल्प कौशल से अपनी पहचान बना रही गीता श्रीवास्तव एवं अल्का चौधरी को सम्मानित किया। अध्यक्षा डॉक्टर विनीता सिसोदिया ने क्लब के उद्देश्यों पर प्रकाश डाला साथ ही शिक्षा, सादगी और शिष्टाचार को जीवन में प्रसन्न रहने की पहली प्राथमिकता बताया। कार्यक्रम के अंत में नृत्य संगीत का भी आनंद लिया गया जिसमें मीरा प्रियदर्शनी,सीमा मिश्रा और रचना ने संगीत एवं मीरा के भजन और शिव स्तुति पर मनमोहक प्रस्तुति दी जिसमें सभी की सहभागिता रही। धन्यवाद ज्ञापन अनुपम सिंह (एडिटर) द्वारा दिया गया। क्लब की तरफ से शिव मंदिर (मंडल विहार) में प्याऊ रखकर मां भागीरथी की वंदना की गई।

– बरेली से पी के शर्मा

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