सहारनपुर – आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम श्रंखला में पुलिस लाइन में मोक्षायतन अंतर्राष्ट्रीय योग संस्थान एवं पुलिस विभाग द्वारा योगगुरु पद्मश्री स्वामी भारत भूषण के सान्निध्य में आयोजित योग संस्कार संकल्प शिविर में पुलिसकर्मियों एवं अधिकारियों की विशेष कार्य परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए विशेष तरह के योग के प्रयोग देखने को मिले। उन्होंने कहा कि योग विषम परिस्थितियों में कार्य करने वाले लोगों को सहजतम जीवन देने की सामर्थ्य रखता है इसलिए पुलिस सेना वह अर्धसैनिक बलों के लिए अभ्यास में कम से कम समय देकर भी अधिकतम राहत, संतुलन, ऊर्जा और एकाग्रता देने वाली भारत योग गतियां आज अति लोकप्रिय होती जा रही है। उन्होंने मानसिक शांति और एकाग्रता देने वाली ध्वनियों के प्रयोग के साथ-साथ प्राणशक्ति को बढ़ाने वाले श्वास लेने के तरीके और प्राणायाम के अलावा रीड और मांसपेशियों के तनाव मिटाने वाली सर्वांग पुष्टि शिशु गति और गर्दभ गति के अभ्यास सिखाएं और यह बताया की योग गूढ़ विज्ञान है लेकिन इसे पाना बहुत सरल है। नियमित रूप से थोड़ा समय देकर भी हम योग से बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं और हर परिस्थिति में सकारात्मक सोच विकसित करके अपने लिए और घर परिवार तथा देश के लिए अपने आप को उपयोगी बना सकते हैं। स्वामी भारत भूषण ने वर्षा का उदाहरण देकर यह बताया कि हो रही वर्षा का भी गोल चिकने पत्थर पर कोई असर नहीं होता जबकि वही वर्षा उपजाऊ संस्कार वाली मिट्टी में फसल पैदा कर देती है। उन्होंने कहा कि संस्कार के बिना ज्ञान और विज्ञान दोनों ही विकास के बजाय विनाश के साधन बन जाते हैं, इसलिए योगाभ्यास को अधिक प्रभावी बनाने के लिए योगसाधना के बीज को पनपने देने के लिए सूर्योदय से पूर्व जगने माता पिता और गुरु को प्रणाम करके नित्य योगाभ्यास करने सात्विक आहार लेने नित्य अच्छा साहित्य पढ़ने तथा नशा न करने जैसे गुण अत्यंत आवश्यक हैं ठीक वैसे ही जैसे बीज को वृक्ष बनाने के लिए अनुकूल मिट्टी पानी हवा रोशनी चाहिए। इसीलिए मोक्षायतन योग संस्थान ने सीनियर सिटीजंस जैसे संगठनों को साथ लेकर लोकहित में योग संस्कार संकल्प शिक्षा अभियान शुरू किया है।
वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक डा विपिन टाडा, पुलिस अधीक्षक नगर अभिमन्यु मांगलिक पुलिस अधीक्षक ग्रामीण सागर जैन और पुलिस अधीक्षक यातायात सिद्धार्थ समेत बड़ी संख्या में मौजूद पुलिस अधिकारियों व पुलिसकर्मियों ने एक साथ हाथ उठाकर 5 संकल्पों का पालन करने के व्रत की भिक्षा योग गुरु को दी लेकिन स्वामी भारत भूषण से यह वायदा भी लिया कि समय समय पर पुलिस कर्मियों के साथ योग अनुभव साझा करते रहेंगे। वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक डॉ विपिन टाटा ने यह कहकर अपनी भावना व्यक्त की कि मैं यह चाहता हूं कि आज योग शिविर में सभी प्रतिभागियों ने योगगुरु स्वामी भारत भूषण जी से जो कुछ सुना और सीखा है वह उसे ही अपने साथ लेकर जाएं इसलिए आज अन्य किसी के बोलने कि आज कोई आवश्यकता नहीं है।
– सहारनपुर से सुनील चौधरी